こんにちは! 前回の記事 〈デブ菌 痩せ菌 腸内細菌とダイエット〉を読んでいただいた方から 「早く次が知りたい!」と催促されたので、今回は早々?(でもないか)投稿しました。 お読みくださり、興味を持っていただきありがとう…
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アーカイブ 12月 2016
デブ菌 やせ菌 腸内環境とダイエット
こんにちは! あなたは毎日快便ですか? あっ!、お食事中だったらごめんなさい。 食事中でなければ、さっそく あなたの腸内環境が「デブ菌」かもしくは「やせ菌」が多いのかをチェックしてみましょう。 準備は良いですか? □色が…
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お正月太りしない5か条。
こんにちは、れいかです。 患者さんたちから 「少し早いですけど良いお年を。」と言われるようになりました。 新しい年を迎える時期になりましたね。 お正月です。 飲んで! 食べて! 動かない! そして 気づくと仕事始めに「ス…
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