こんにちは、れいかです。 ”もっと食べたい!” 食欲が止まらないなんてことはありませんか? そんな食欲をコントロールするメカニズムはたくさんあるのですが、 今回はそのうちの一つについてです。 先日のニュースでNHKの記者…
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ライフスタイルドクター 無理なく健康的に痩せるダイエットと栄養療法
現役糖尿病専門医張麗香が指導するオンラインダイエットカウンセリングとダイエットプログラム。ライフスタイルや食生活の改善で、健康的に無理なく痩せるダイエット法やダイエットレシピを教えます。